Sướng cả đời nếu làm được 8 việc này trước năm 30 tuổi

Mất phương hướng trong giai đoạn 20-29 tuổi là một vấn đề có thật và khiến rất nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy vô cùng lo lắng. Thế sự khó lường, chúng ta mới chỉ có hai mươi mấy tuổi, trong những năm quan trọng như vậy, mọi người đều có chút bối rối... đừng nên quá hoảng sợ. Hãy tin tưởng những gì bạn đang làm, phát triển kế hoạch của bạn và hoàn thành nó. Dưới đây là những việc mà chúng ta nên làm khi độ tuổi đang được tính là đôi mươi để gạt đi mọi lo âu phiền muộn.

Tuổi trẻ, vừa mới tốt nghiệp xong thì lại phải vội vã đi tìm công việc tốt và ganh đua vị trí, lo lắng kiếm tìm một nơi để ở, có hàng trăm hàng ngàn tình huống khác nhau xảy ra, nhưng bọn họ đều có chung một đặc điểm đó là tất cả đều không suy nghĩ thông suốt mọi sự tình.

#1. Đọc sách và ghi chép sẽ làm sáng tỏ suy nghĩ của bạn

Đọc sách là cách thuận tiện tiện nhất để mở mang kiến thức ra thế giới, cũng khiến cho bạn và tâm hồn cao quý của bạn trở nên gần gũi hơn. Hơn nữa đọc sách còn có thể giúp bạn nhanh chóng tích lũy kinh nghiệm. Ghi chép là thói quen nên được bồi dưỡng. Nó ghi lại tất cả các phương pháp tổ chức của bạn và giúp công việc của bạn trở nên hiệu quả hơn. Đôi khi ghi chép cũng là một sự rung động của tâm hồn, là sự trải nghiệm cuộc sống của chính bạn.

#2. Thiết lập một “thương hiệu cá nhân”

Sinh ra trong đời, bạn chính là bạn, là một cá thể độc lập. Tất cả mọi thứ thuộc về bạn sẽ là cửa sổ tiết lộ con người bạn. Từ hành động, lời nói hay trong các mối quan hệ sẽ nhìn thấy được phẩm chất con người bạn. Vì vậy nên hãy tạo dựng cho mình một “thương hiệu cá nhân” tốt đẹp trong mắt mọi người. Điều này rất quan trọng, vì nó có thể ảnh hưởng trực tiếp tới tương lai sự nghệp của bạn.

#3. Thiết kế cuộc sống của bạn

Thời gian rảnh của bạn sẽ quyết định bạn sẽ trở thành người như thế nào. Vậy nên hãy sắp xếp hợp lý thời gian cá nhân của chính mình. Nếu cuộc sống của bạn đi không đúng hướng thì ít ra cũng quay đầu lại đúng hướng. Chúng ta không thể lựa chọn môi trường để sinh ra, cũng không thể lựa chọn ai là bạn cùng lớp hay là đồng nghệp vói mình.

Nhưng chúng ta có thể xây dựng một mạng lưới quan hệ thông qua Internet, thông qua đó kết giao với những người có cùng sở thích. Hãy nhớ rằng môi trường sống không do bạn lựa chọn nhưng lý tưởng sống là do chính bạn tự quyết định. Nên thiết kế sao cho cuộc sống của mình thật vui vẻ và có ý nghĩa. Tuổi đôi mươi, cuộc sống còn quá dài để cho bạn khám phá, không bao giờ là muộn cho những người luôn lạc quan.

#4. Học cách đặt câu hỏi

Chúng ta không bao giờ có tất cả các câu trả lời sẵn trong đầu, nhưng có rất nhiều bạn trẻ hiện nay dường như không dám đặt câu hỏi. Nghe này, các bạn nên tìm kiếm thông tin khi còn ở độ tuổi đôi mươi. Thành thật mà nói, chúng ta thường không học các kỹ năng sống còn cần thiết trong các trường học, cho dù đó là tư vấn tài chính, sử dụng Internet hay cách giảm thiểu căng thẳng. Nhưng kiến thức là sức mạnh. Bây giờ bạn phải học cách tự giáo dục chính mình. Nếu bạn thấy rằng bạn không biết hoặc không chắc chắn, hãy chủ động đặt câu hỏi. Theo đuổi tri thức là điều tốt. Nếu bạn giữ im lặng, không ai biết rằng bạn có vấn đề này.

#5. Đừng lúc nào cũng suy nghĩ tiêu cực

Khi tôi lớn lên, tôi đột nhiên phát hiện ra những người xung quanh tôi có xu hướng phàn nàn như thế nào. Họ không ngừng nói rằng họ thiếu kiên nhẫn và phàn nàn về tất cả trong cuộc sống, họ cũng lây nhiễm những cảm xúc tiêu cực với mỗi thành viên trong gia đình. Bởi vì họ, tôi quyết định rằng tôi phải chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình.

Nếu bạn phàn nàn thường xuyên, thì bạn sẽ trở thành một nam châm năng lượng tiêu cực, và năng lượng tiêu cực đến với nhau sẽ làm cho cuộc sống của bạn trở nên khó khăn hơn. Khi ai đó hỏi: “Hôm nay bạn thế nào?” Một số người chỉ đáp lại “Hey, mệt mỏi”; “Một ngày dài, cả ngày đều phải làm việc”, hay đại loại thế. Một số người sẽ trả lời với một sự tích cực nhỏ nhoi trong ngày. Bạn xem, nếu như ai ai cũng tỏ ra mệt mỏi khi đối diện nhau thì cuộc sống này thật nhàm chán. Vì vậy đừng để suy nghĩ tiêu cực lấy đi cuộc sống đẹp đẽ thời thanh xuân của bạn.

#6. Hãy có thái độ sống lạc quan

Nếu nó không phải là sự lạc quan thiên phú, thì sẽ mất một chặng đường dài để trở nên năng động và cởi mở hơn. Cố gắng tự mở lòng mình, cung cấp năng lượng tinh thần cho người khác, và nói chuyện với những người năng động hơn. Mọi người có thể truyền cảm hứng cho nhau. Tất cả chúng ta ai rồi cũng đều có những ngày tồi tệ, nhưng cố gắng thể hiện những điều có thể làm cho chúng ta hạnh phúc.

#7. Biết rõ điều gì là quan trọng nhất

Tiền? Gia đình, người yêu? Nổi tiếng? Quan hệ xã hội? Những gì bạn đánh giá cao hơn phụ thuộc vào sự lựa chọn bạn thực hiện ở góc của cuộc sống của bạn. Những gì mọi người cân trong cuộc sống thực sự là rất ít, vì vậy tiền là ít quan trọng hơn hầu hết mọi người nghĩ. Đây là giá trị mặc định trong cuộc sống của bạn, khi nó được thiết lập sớm, nó sẽ làm cho cuộc sống của bạn sau này thoải mái hơn.

#8. Đặt nền tảng cho sức khỏe

Cơ thể ở tuổi hai mươi mấy khiến cho người ta ảo tưởng về năng lượng không giới hạn. Bạn uống năm loại bia tại quầy bar, sau đó kết thúc báo cáo qua đêm và vẫn cảm thấy tốt vào sáng hôm sau. Nhưng điều này sẽ không kéo dài lâu. Hậu quả của việc lãng phí cơ thể sẽ sớm gõ cửa nhà bạn. Vì vậy, khi còn trẻ, bạn nên thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập thể dục. Cơ thể của bạn sẽ cảm ơn bạn sau nhiều năm.

Đừng bao giờ quên bạn khi đang ở độ tuổi đôi mươi – độ tuổi mà ai ai cũng được đi vào thi ca nhạc họa, độ tuổi mà có nhiều thời gian nhất để làm nên tất cả. Đừng lãng phí tuổi trẻ của mình để sau này quay đầu nhìn lại là hối hận.

(Theo TTVN)

Read More

Dear Ex

Một bà mẹ lu loa mồm năm miệng mười dắt con trai đến nhà gã tình nhân của chồng để đòi lại khoản tiền bảo hiểm mà anh chồng sau khi chết di chúc để lại cho anh bồ đồng tính. Bả lu loa vật vã cả ngày cả đêm, thằng con mới lớn chịu không nổi chuyển sang nhà gã bồ của chồng bả để ở luôn cho bỏ ghét.

Mất chồng chưa đủ không khéo còn mất cả con trai vào tay gã biến thái (bả kêu vậy), nhưng cuối cùng trời không chịu đất thì đất phải chịu trời, bả lại mò sang nhà gã tình nhân của chồng lau dọn nhà cửa, nấu nướng phục dịch vì không muốn con trai sống vất vưởng và thiếu lành mạnh của gã ta. Một cái tình thế oái oăm phức tạp đến thế là cùng.

Màu sắc ấm nóng rực rỡ có lúc gợi nhớ tới phim Vương Gia Vệ, câu chuyện lắm lúc ngả sang hướng mê lô, nhưng hai đạo diễn đã kịp bẻ lái để giữ cho câu chuyện đi đúng hướng. Hiện tại bừa bộn nhiều mâu thuẫn lắm bức bối, quá khứ dần được bóc tách để dần dần cân bằng và giúp người xem thấu hiểu nỗi đau của từng nhân vật. Và cái kết nhẹ nhàng mà ấm áp đủ sức để thuyết phục ta tin vào những điều bất thường lắm tổn thương nhiều rạn vỡ trong xã hội hiện đại; nhưng cuối cùng vẫn đủ sức để hàn gắn nếu ta có một tấm lòng bao dung và đặt mình vào trong tình thế của kẻ khác.

Source: Vũ Đông Phạm

Read More

MUA SẮM (การซื้อของ)

Sự thành tạo của bạn trong việc mua sắm ở Thái Lan sẽ tùy thuộc vào khả năng thương lượng của bạn. Việc mặc cả là chuyện bình thườn gva2 bạn càng thấy thỏa đáng khi điều đó càng trở nên dễ dàng.

Mua bất cứ thứ gì ở chợ, bạn đều phải mặc cả. Tuy nhiên giá cả ở các cửa hàng tổng hợp và hầu hết cửa tiệm không dành cho du khách đều có giá nhất định. Người ta thường có thể phải trả giá chắc chắn ở những vùng đông du khách, vì nhiều khách mới đến lần đầu thường thanh toán với bất kỳ giá nào được chào bán, sẽ tạo ra giá cả trong vùng giả tạo, chênh lệch giữa thị trường địa phương và thị trường du khách.

Mặt khác, người Thái thường cố không nói mọi thứ thẳng ra với bạn vì vậy cần dè dặt khi phải trả giá. Cần có cách xử sự tốt khi mặc cả để tránh mất thì giờ về những chuyện lặt vặt. Việc cãi cọ một vài baht sẽ làm cho cả người bán lẫn người mua mất mặt

เท่าไร/เท่าไหร่ (thau rày) - Bao nhiêu?
มีถูกกว่านี้ไหม (mii thục quà ní mảy) - Có rẻ hơn này không?
ราคาแพงมาก (ra-kha p(h)eng maác) - Giá mắc quá!
คิดว่าแพงไป (khít wa p(h)eng pay) - Nghĩ là giá cao quá
ลดราคาได้ไหม (lốt ra-kha đai mảy) - Giảm giá được không?
... บาทได้ไหม (... bạt đai mảy) - ... baht được không?
ฉันมีเงินไม่มาก (chẳn mii ngơn may maác) - Tôi có tiền không nhiều
ให้ไม่เกิน... บาท (hai may cơn... bạt) - Không trả hơn... baht
ถ้าซื้อสอง... ลดได้ไหม (tha xứ xỏng... lốt đai mảy) - Nếu mua hai... giảm được không?
คุณภาพไม่ค่อยดี (khun p(h)áp may khoi đii) - Chất lượng không tốt lắm
ราคาต่ำสุดเท่าไร (ra-kha tằm xụt thau ray) - Giá thấp nhất bao nhiêu?
มี... ไหม (mii... mảy) - Có... không?
ฉันกำลังหา... (chẳn căm lăng hả...) - Tôi đang tìm...
มีอีกไหม (mii ịc mảy) - Có nữa không?
ขอดูอีกแบบหนึ่ง (khỏ đu ịc bẹp nừng) - Xin xem một loại khác
ลองได้ไหม (long đai mảy) - Thử được không? (dành cho mua quần áo)

Source: NXB Văn hóa Thông tin

Read More

THỨC ĂN THÁI LAN (อาหารไทย)

Các bữa ăn của Thái thường được dọn theo kiểu gia đình, nghĩa là những người dự bữa ăn tự lấy các món được đặt ở giữa bàn. Theo truyền thống, người ăn tiệc gọi từng món ăn có thể là món cà ri, món rau và canh. Mỗi món thường đủ cho hai người ăn. Thêm một hoặc hai người, có thể gọi món ăn nhiều hơn, Các món ăn không được phục vụ lần lượt, cả bữa ăn phục vụ gần như cùng một lúc (hoặc món thịt gà có thể chế biến nhanh cho họ, nếu chỉ có một cái chảo lớn thì các món có thể đem lần lượt). Canh thường không được múc sẵn vào chén. Bạn phải tự múc ra từ cái tô chung, dùng muỗng chan nước canh vào chén cơm của mình hoặc múc vào một chén riêng.

Phần lớn các món ăn Thái đều được ăn bằng nĩa và muỗng. Nĩa (ส้อม) được để ở bên tay trái và được dùng để đưa thức ăn vào muỗng (ช้อน) bạn dùng để ăn. Đối với người Thái, dùng nĩa đưa đồ ăn vào miệng là bất lịch sự, cũng giống như dùng dao (มีด) để đưa đồ ăn vào miệng ở các nước phương Tây. Ngoại trừ thói quen dùng nĩa - muỗng khi ăn xúp mì, ăn bằng muỗng - đũa (ตะเกียบ) và ăn cơm nếp (thường ở Bắc và Đông Bắc Thái) được xắn thành miếng và ăn bằng tay phải cùng với thực phẩm khác.

Thông thường khi ăn dùng đĩa bằng, mỗi lần không múc hơn một hoặc hai muỗng đầy vào đĩa của bạn. Thường bắt đầu bữa ăn chung bằng một muỗng đầy cơm tẻ trước - cử chỉ tỏ ra cơm là một thành phần quan trọng nhất của bữa ăn. Nếu bạn được người Thái mời cơm, họ sẽ mời bạn ăn ít cơm và nhiều món cà ri, hải sản,... là một cử chỉ tỏ ra hào phóng (vì giá gạo tương đối rẻ). Tuy nhiên, khách mời khiêm tốn thường ăn nhiều cơm hơn.

Luôn luôn chừa lại phần thức ăn trên đĩa đựng món ăn và đĩa của bạn. Vét sạch đĩa của bạn và không chừa lại chút thức ăn nào trên đĩa đựng thức ăn, hành động này sẽ được coi như là sự lăng mạ nặng chủ mời của bạn. Đó chính là lý do tại sao người Thái thường đặt nhiều món ăn vào các dịp tổ chức ăn tập thể - thực phẩm còn lại trên bàn càng nhiều, thì chủ mời càng tỏ ra hào phóng.

Một số người ưa thích món ăn ở Thái, trong khi những người khác lại không như vậy. Các món ăn của Thái có thể cay và có nêm gia vị. Dùng nhiều tỏi (กระเทียม) và ớt (พริก), nhất là loại thịt nước tẩm nhiều ớt có hình dáng như cá đuối người ta có thể không dám ăn vì sợ cay nồng của cà ri.

Cách tốt nhất để tránh bị vị cay nồng của ớt hoặc cà ri là ăn với nhiều cơm tẻ (khi vừa đủ nguội). Nước và bia sẽ làm tan bớt vị cay nồng ở miệng, cơm sẽ thấm các chất báo. Sau một lúc bị nóng rát, trà đậm có thể giúp ít cho việc súc miệng khỏi các chất dầu còn lại và tiêu hóa chúng.

Làm ơn -   ขอ (khỏ)
Hóa đơn - บิล (bil)

Ly - แก้ว (keo)

Thực đơn - เมนู/รายการอาหาร (menu/rai kan a-hãn)

Tôi có thể ăn đồ ăn Thái - ฉันทานอาหารไทยเป็น (chẵn than a-hãn Thay pên)

Tôi thích ăn cay - ฉันชอบเผ็ด (chẵn chóp p(h)ệt)

Tôi không thích ăn cay - ฉันไม่ชอบเผ็ด (chẵn may chóp p(h)ệt)

Anh có... không? - คุณมี... ไหม (khun mii... mảy)

Tôi muốn - ฉันอยากได้ (chẵn dạc đai)

Ngon - อร่อย (ạ-ròi)

Anh có món gì đặc biệt? - มีอะไรพิเศษ (mii ạ-rài p(h)í xệt)

Tôi không gọi món này - ฉันไม่ได้สั่ง (chẵn may đai xằng)

Read More